Un viernes muy diferente - 4 de agosto 2006

No se pierda esta velada de full contact karate KYOKUSHIN.....
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Saludos de Iran

Organización Iran Shinkyokushinkai

Hemos recibido una agradable saludo del Sensei Jamal Rashti y sus alumnos con motivo de la realización del 1st All America Shinkyokushin Karate Championship 2006, Costa Rica 7-8 Octubre 2006.

Osu Iran.....ganbatte !

Hidratación....

Hidratación piedra angular del entrenamiento

La relación de la pérdida de un litro de fluidos durante los entrenamientos prolongados (+70 minutos) incrementa la temperatura corporal y el ritmo cardíaco, factores que inciden en el rendimiento de los peleadores y reduce el aprovechamiento de las sesiones de entrenamiento.

En cada sesión de entrenamiento deben incluirse períodos de recuperación e hidratación apropiada, con la utilización de productos de alto desempeño para la recuperación de energía, resistencia y suplementos para la alimentación de los competidores.

Bajo la supervisión de un campeón

Shihan Kenji Midori, durante el entrenamiento del
equipo japonés.

Shihandai Okumura, entrenador del equipo japonés

Mrs, Chiyako Oyama ha fallecido

Mrs Chiyako Oyama
viuda del Gran Maestro Masutatsu Oyama

ha fallecido de cáncer de estómago el día Martes 6 de junio del 2006.

Expresamos a sus hijas nuestras más sentidas condoloncias
por tan irreparable pérdida.


Shihan Antonio Gonzalez
COSTA RICA KYOKUSHIN KARATE RENMEI